CLASES DE BICI

Acerca de la actividad:

El Cycling Indoor es una actividad física que se realiza en una bicicleta estática especial en el que se lleva a cabo un entrenamiento aeróbico en el cuál se intercalan periodos de sprint, con otros llanos y de montaña al ritmo de la música, guiado por un instructor especializado.

 

Beneficios del Cycling Indoor

  • Mejora nuestro tiempo de reacción.
  • Reduce problemas en el sistema cardiovascular
  • Fortalece músculos y piernas
  • Elimina celulitis y combate várices
  • Fortalece nuestros huesos
  • Trabaja tendones y ligamentos
  • Evita futuras lesiones
  • Produce endorfinas
  • Tonifica piernas, glúteos y abdominales

Horarios:

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADOS
HORARIOS 19 a 21hs 8hs 19 a 21hs 8hs

Nuestro centro:

Contactanos:

Centro Andrea Balzano
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